ru_RU

Морские купания и отдых в отеле «Афродита»

Мало кто не любит купание в морской воде, но не все знают, насколько это сложный процесс с точки зрения физики, химии и биологии. В морской воде содержится огромное количество полезных для человеческого организма элементов. Врачи полагают, что купание в море закаливает организм и помогает в процессе самовосстановления. Во время купания мы чувствуем давление, тем самым получая порцию гидромассажа. Морская вода улучшает обмен веществ, а также стимулирует здоровое естественное дыхание. Соли, которые в ней содержатся, благотворно влияют на кожный покров и приводят в норму центральную нервную систему. Во время купания человеческий организм испытывает определенные реакции, одной из которых является первичное охлаждение. Первым делом давление воздействует на поверхностные сосуды, затем происходит расширение тех, которые находятся глубже. Подобные действия приводят к тому, что кровь начинает приливать к внутренним органам. В этот момент человек может испытывать небольшую дрожь, а его кожа становится «гусиной». Эта фаза кратковременна, так как следом наступает ощущение тепла, а дыхание становится учащенным. Все же находиться в море долгое время нельзя, так как потом снова наступит фаза охлаждения. Не стоит забывать, что некоторым людям водные процедуры противопоказаны. Лучше всего перед поездкой на курорт проконсультироваться с врачом.

Что нужно знать людям, которые отправляются в отдых на море в 2018 году?

Врачи рекомендуют купаться в морской воде не более 30 раз за сезон. Для тех, у кого здоровье крепкое, разрешается купаться, если температура воды составляет около 23 градусов. Минимальный показатель должен составлять 18 градусов. Если вы хотите, чтобы отдых на море приносил только пользу для здоровья, необходимо соблюдать следующие рекомендации:

  • в первые несколько дней лучше принимать ножные ванны;
  • первое купание должно длиться не более 3-4 минут. Далее временной интервал можно повышать, а когда организм полностью адаптируется, можно проводить в воде по 30-40 минут несколько раз в день;
  • купаться лучше утром, после легкого завтрака и зарядки. В жаркое время суток лучше воздерживаться от выхода на пляж;
  • после плавания необходимо насухо вытереть свое тело. Для разогрева можно выполнить несколько простых физических упражнений;
  • принимать водные процедуры можно только при хорошей погоде, во время шторма лучше находится в номере.

Незабываемый отдых в отеле «Афродита»

Если вы хотите отдохнуть от суеты, восстановить силы и поправить свое здоровье в 2018 году, мы ждем вас в отеле «Афродита» в городе Затока. Гостиница находится у первой береговой линии Черного моря и нашим гостям предлагаются три класса номеров «Стандарт», «Полулюкс» и «Люкс».

Все комнаты чистые, светлые, интерьеры выполнены в приятных пастельных тонах, а прямо из окон открывается вид на море. На территории отеля расположен ресторан, где вас порадуют изысканными блюдами украинской и европейской кухни. К услугам отдыхающих благоустроенный пляж, с зонтами, шезлонгами и огромным количеством развлечений на любой вкус.